#萬波 #濃的系列
好久不見手搖茶😆
上次更新萬波有段時間了
是果的系列～ 有興趣的朋友可以往回滑滑
這次濃的系列有嚇到我噎
仙草奶茶為何這麼低🤔
仙草難道比布丁瘦嗎.....?
這個我真的不知道了～
如果減肥的時候要我選一個來犒賞一下自己
我應該還是會選珍奶🤫以自己的取向為主沒在看熱量
（教練不要看～～～）
.
今天久違的穿上運動褲（貼腿的那種）
因為好多朋友找我去快走慢跑
雖然都還沒成行啦～
但你們知道有一種裝備齊全才願意出發的感覺吧
所以今天就來試穿一下
偶然發現的驚喜 真讓人開心
褲頭竟然鬆了！！！！
但會拍到我的肉肚 我就不傳上來分享了
等不及去找教練量身
自己在家先量一波
跟上週比雖然降幅不大
但是是我睽違好久回來62公斤32%
上次放棄的時候我就是卡在這裡！！！
這一次一定要想辦法撐過去
所以跟大家分享記錄起來！
繼續配合教練的菜單 （教練這次應該很欣慰）🤣
#驚驚減肥日記2.0
#尋找減肥好戰友
🌟有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷～
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